如何快速识别脑卒中?航空总医院神经内科副主任医师刘丽娟表示,一定要牢记“BE FAST”口诀:“B”即平衡(Balance),指平衡或协调能力的突然丧失,患者常常觉得走路不稳,向身体一侧偏斜; 游客:“为了引流不择手段,真的很恶劣,可能就觉得好玩吧,为了流量,可能有些人还会去模仿。
非暴力沟通的组成要素包括 非暴力沟通的组成要素包括以下几点: 1. 观察:观察并描述客观的事实,而不是评价或评断。改变主观言辞为客观描述有助于避免指责或抱怨。 2. 感受:承认并表达自己的感受。这意味着识别和表达自己在特定情境下的情感,而不是将情绪归咎于他人。 3. 需求:识别和表达自己的需求。真实和清晰地表达需求,而不是要求对方满足自己的期望。 4. 请求:通过请求来达到满足自己的需求。明确、具体地提出请求,而不是使用命令或威胁。 5. 表达赞赏和感激:学会感激和赞赏他人的行为。通过表达赞赏和感激,增强合作和建立良好的关系。 非暴力沟通致力于建立互惠和谐的人际关系,它倡导以尊重、倾听和关注的方式进行交流,以促进理解和解决冲突。如果说票房的低迷,可能是内地观众的“不识好货”,那么上映3天就出口碑成绩,且口碑成绩仅仅只有5.4分,连6.0分的及格线都尚且未能达到。
腌制洋姜正确方法,酸脆爽口,超下饭,一起学起来吧 腌制洋姜是一种非常常见的家常小菜,下面是正确的腌制洋姜的方法: 材料: - 洋姜500克 - 盐适量 - 白糖适量 - 醋适量 步骤: 1. 将洋姜削皮,然后用刨丝器将姜片刨成细丝。你也可以选择将姜切成薄片或任何你喜欢的形状。 2. 将刨好的洋姜丝放入一个碗中,加入适量的盐,然后轻轻搅拌均匀。盐的作用是去除姜的涩味,并且帮助保持洋姜的脆度。 3. 然后,将盐腌好的洋姜丝用清水冲洗一下,以去除多余的盐分。 4. 将洗净的洋姜丝沥干水分,然后放入一个干净的容器中。 5. 均匀撒上适量的白糖,然后用手将洋姜丝充分搅拌均匀。白糖的作用是增加洋姜的甜度和口感。 6. 最后,将适量的醋倒入容器中,以浸泡洋姜丝。醋可以使洋姜丝变得更加爽口和酸脆。 7. 将容器盖好,放入冰箱中腌制。建议腌制时间为至少4-6小时,以确保洋姜充分入味。 8. 腌制结束后,你可以将腌制好的洋姜装入干净的玻璃瓶中,放入冰箱保存,以便随时享用。 希望这个方法可以帮到你,享受做美食的乐趣!通过此次家庭助廉活动,消防救援人员家属纷纷表示将更加积极关心和支持消防救援工作,发挥“廉内助”作用,助力红谷滩区消防救援大队营造文化养廉队伍风气。” 他的言论引发了广泛的关注和讨论。